- Hombre, sociedad y cultura
- Ocio y tiempo libre
- Educación en el tiempo libre
- Funciones, características y perfil del monitor de ocio y tiempo libre
- Psicología evolutiva
- Dinámica de grupos
- Condiciones básicas para la acción del grupo
- Sociogramas
- El animador sociocultural
- Pedagogía del ocio
- Dinamizador de grupos deportivos
- Veladas y animación de ambientes
- Grandes juegos para divertir y educar
- Educación ambiental
- Educación para la salud
- Planificación y proyección de actividades de tiempo libre
- ¿Qué son los primeros auxilios?
- Principios generales para prestar primeros auxilios
- Procedimientos para prestar primeros auxilios
- Precauciones generales para prestar primeros auxilios
- Definición de monitor
- - Factores y ámbito de actuación de un monitor
- Funciones del monitor
- Estilos del monitor deportivo
- - Estilos según la finalidad
- Tipos de actividades
- - Criterios para la organización de las actividades
- Cualidades físicas básicas que debe poseer y desarrollar el monitor
- - Resistencia
- - Fuerza
- - Flexibilidad
- - Velocidad
- Las cualidades psicomotrices
- Habilidades sociales del monitor
- - La asertividad
- - La Inteligencia emocional
- - Autoconcepto y autoestima
- - La empatía
- Actitudes desarrolladas por el monitor
- Evolución de las políticas de juventud y su relación con el tiempo libre
- - Políticas y programas de juventud europeos
- - Las políticas estatales de juventud
- - Etapas y características de la evolución histórica del tiempo libre
- Aplicación de los conceptos básicos de referencia
- - Identificación de modelos actuales de educación en el tiempo libre
- - Contextualización de la pedagogía del ocio y el tiempo libre
- - Conceptos de educación en el tiempo libre, socialización, participación y educación en valores en el tiempo libre
- - Caracterización y funciones del tiempo libre educativo
- Proceso de análisis del marco psicosociológico del tiempo libre
- - Características de los medios urbano y rural
- - El medio como ámbito de intervención
- - El barrio como unidad de intervención
- - Identificación y evolución de los agentes de socialización
- Historia del remo
- El remo como deporte
- - Modalidades
- Material para la práctica del remo
- - La embarcación
- - Los remos
- Características generales del remo
- El movimiento del remero/a, de los remos y de la embarcación
- La técnica de la palada
- - Técnica de banco fijo
- - Técnica de banco móvil
- Historia del piragüismo
- Características y modalidades del piragüismo
- - Modalidades
- - Baremo de dificultades
- Material necesario para practicar el piragüismo
- - Embarcaciones
- - Tipos de palas
- Técnica de paleo y maniobras básicas
- - Palada hacia delante, hacia atrás y circular
- Técnica del paleo en kayak
- Técnica del paleo en canoa
- Historia del rafting
- Características del rafting
- - Atractivos del rafting
- - Clasificación de los ríos
- Introducción al rafting
- - El guía de la embarcación
- - Técnicas de rafting que se deben conocer
- - Remado y manipulación de los remos
- Material necesario para la práctica del rafting
- ¿Qué es la escalada?
- - Diferentes formas de practicar la escalada
- - Beneficios para la salud de la escalada
- Niveles de dificultad
- - Escala de Grados Romanos de la UIAA
- - Escalada Artificial
- - Sistema Adjetival Internacional Francés (IFAS)
- Tipos de escalada
- - Escalada libre, solo integral o natural
- - Escalada clásica
- - Escalada artificial
- - Escalada de grandes paredes o Big Wall
- - Escalada alpina
- - Escalada dry-tooling
- - Escalada deportiva
- - Escalada en bloque o boulder
- - Escalada psicobloc
- - Escalada en solitario
- Casco
- Calzado
- - Tipos de pies de gato
- Arnés
- Mosquetón
- Bloqueadores
- Dispositivos de freno
- Anclajes
- Características de una cuerda en escalada
- - Partes y composición de la cuerda
- - Marcado de la cuerda
- - Mantenimiento y almacenaje de la cuerda
- Estándares de seguridad de la cuerda
- - Otras características o especificaciones
- Tipología de las cuerdas empleadas en escalada
- - Cuerdas dinámicas
- - Cuerdas semiestáticas
- - Cuerdas estáticas
- Cordinos auxiliares y cintas
- Principales nudos empleados en escalada
- - Nudos de unión
- - Nudos de anclaje
- - Nudos de encordamiento
- - Nudos antibloqueante
- - Nudo dinámico
- Montaje de reuniones
- - Montaje de reuniones: triangulaciones
- - Montaje de reuniones en línea
- Maniobras y técnicas de aseguramiento
- - Guiar la cuerda
- - Asegurar desde el suelo
- - Asegurar desde la reunión
- - Asegurar en polea o top-rope
- - Aseguramiento con el Grigri
- Rapelar
- Descolgar y desmontar
- Técnicas básicas de escalada
- - Pautas de entrenamiento
- - Reglas básicas en escalada
- - Precalentamiento
- Técnicas de apoyo
- - Pie de gato y posible pisada
- - Técnica según el punto de apoyo
- Técnicas de agarre
- - Técnicas de agarre
- Técnica de adherencia
- Técnica de chimenea
- Técnica de escalada en “x”
- Escalada en fisuras
- Superaciones
- Escalada en extraplomos
- Escalada en techos
- Escalada dinámica
- Posición de reposo
- Introducción a la seguridad y prevención
- Peligros objetivos
- - Caía de piedras y rotura de presas
- - Diseño de la vía
- - Estado de los anclajes
- - Cintas express fijas
- - Fallo del material de escalada
- Peligros subjetivos
- Aspectos generales del ejercicio físico
- Fundamentos anatómicos del movimiento que se realiza en el ejercicio físico
- - Planos, ejes y articulaciones
- - Fisiología del movimiento
- - Preparación y gasto de la energía
- Principios fundamentales del entrenamiento físico
- Principios del entrenamiento de la condición física
- Factores que intervienen en el entrenamiento físico
- Planificación, periodificación y programación del entrenamiento
- Introducción a los primeros auxilios
- - Principios básicos de actuación en primeros auxilios
- - La respiración
- - El pulso
- Actuaciones en primeros auxilios
- - Ahogamiento
- - Las pérdidas de consciencia
- - Las crisis cardíacas
- - Hemorragias
- - Las heridas
- - Las fracturas y luxaciones
- - Las quemaduras
- Normas generales para la realización de vendajes
- Maniobras de resucitación cardiopulmonar
- - Ventilación manual
- - Masaje cardíaco externo