1. Definición e importancia de la biomecánica deportiva
  2. Cinesiología y biomecánica
  3. Relación entre biomecánica y actividad física
  4. Mecánica del movimiento
  5. Elementos anatómicos del movimiento

  1. Miología
  2. Tejidos musculares: liso, esquelético y cardiaco
  3. Características del tejido muscular
  4. El músculo esquelético
  5. Uniones musculares
  6. Tono y fuerza muscular

  1. Morfología
  2. Fisiología
  3. División del esqueleto
  4. Desarrollo óseo
  5. Sistema óseo
  6. Articulaciones y movimiento

  1. Concepto de lesión deportiva y su relevancia
  2. Causas de las lesiones deportivas
  3. Fases de la lesión deportiva
  4. Factores que influyen en la lesión y curación
  5. Prevención de la lesión deportiva
  6. Reconocimiento médico previo
  7. Psicología de la lesión deportiva
  8. Fases de tratamiento de recuperación de la lesión

  1. Fundamentación teórica
  2. Gasto calórico
  3. Nutrientes en el deporte

  1. El entrenamiento y sus tipos
  2. Intensidad del entrenamiento
  3. Adaptación del organismo
  4. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
  5. Programación y organización de las sesiones de entrenamiento

  1. Entender los métodos de entrenamiento del fútbol
  2. Calentamiento, movilidad, flexibilidad
  3. Estado físico de carrera
  4. Entrenamiento para aumentar la fuerza
  5. Programa de entrenamiento para aumentar la fuerza y levantar pesas
  6. Entrenamiento pliométrico

  1. Importancia de la psicología en el deporte
  2. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
  3. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
  4. Planificación del entrenamiento psicológico
  5. Diseño de programas de entrenamiento psicológico
  6. Participación de los deportistas en la preparación psicológica

  1. Introducción: normativa
  2. Reglamento FIFA y características fundamentales
  3. Interpretación de las reglas del juego

  1. La técnica
  2. Técnica individual
  3. Técnica colectiva
  4. Técnica del portero

  1. Generalidades de los sistemas de juego
  2. Estilos de juego
  3. Estrategias y tácticas de juego

  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. Actuaciones en primeros auxilios
  3. Normas generales para la realización de vendajes
  4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar

  1. Biomecánica de los segmentos anatómicos
  2. Postura estática y dinámica
  3. Biomecánica de la marcha humana normal
  4. Biomecánica de columna cervical
  5. Biomecánica de columna dorsal y tórax
  6. Biomecánica de columna lumbar
  7. Biomecánica de extremidad superior
  8. Biomecánica de extremidad inferior

  1. Osteología del miembro inferior
  2. Musculatura del miembro inferior
  3. Lesiones de la pierna y el muslo
  4. Lesiones de la rodilla
  5. Lesiones del tobillo
  6. Lesiones del pie

  1. Introducción a las lesiones de ligamentos de la rodilla
  2. Diagnóstico en lesiones de ligamentos de rodilla
  3. Distensión de ligamentos
  4. Esguince de rodilla
  5. Roturas ligamentosas
  6. Tríada
  7. Tratamiento generalizado de ligamentos de rodilla

  1. Alimentación para el rendimiento
  2. Energía para entrenar y disputar partidos
  3. La dieta del futbolista
  4. Alimentos y suplementos deportivos
  5. Otras sustancias para aumentar el rendimiento deportivo

  1. Las emociones en el deporte
  2. Aspectos psicológicos a considerar en el fútbol
  3. Metas y objetivos en el fútbol
  4. El liderazgo en el fútbol
  5. El entrenamiento mental

  1. Ética profesional del entrenador
  2. Claves para el éxito
  3. Adaptación de los entrenadores en el equipo
  4. El entrenador y el fútbol contemporáneo

  1. Entender los métodos de entrenamiento del fútbol
  2. Calentamiento, movilidad, flexibilidad
  3. Estado físico de carrera
  4. Entrenamiento para aumentar la fuerza
  5. Entrenamiento pliométrico
  6. La recuperación y la regeneración en el entrenamiento de fútbol

  1. Ejercicios técnico-tácticos
  2. Ejercicios defensivos
  3. Ejercicios con finalización

  1. La táctica de equipo
  2. La defensa zonal y su aplicación táctica
  3. Táctica en ataque y en defensa
  4. Equilibrio entre defensa y ataque
  5. Tácticas individuales y grupales

  1. Fundamentos del sistema de juego
  2. Evolución de los sistemas de juego en el fútbol
  3. Análisis de los sistemas de juego actuales

  1. Las competiciones domésticas
  2. Competición europea de clubes
  3. Competición internacional de selecciones

  1. Principios avanzados de preparación física
  2. Periodización táctica y entrenamiento integrado
  3. Evaluación y análisis del rendimiento en el fútbol"

  1. Nutrición específica para el rendimiento futbolístico
  2. Suplementación en el fútbol: ventajas y riesgos
  3. Estrategias de recuperación en el fútbol"

  1. Factores psicológicos en el alto rendimiento futbolístico
  2. Motivación y automotivación en el fútbol de élite
  3. Manejo de la presión y estrategias para la concentración"

  1. Análisis de sistemas y estrategias de equipos de élite
  2. Estadísticas avanzadas aplicadas al fútbol
  3. Adaptación táctica durante el juego y planificación del partido"

  1. Perfeccionamiento técnico en el golpeo del balón
  2. Técnicas de regate y dribbling en situaciones de presión
  3. Habilidades avanzadas de control y dominio del balón"

  1. Análisis de la posición y movimientos específicos del portero
  2. Técnicas avanzadas de bloqueo y desvío de balones
  3. Entrenamiento mental y toma de decisiones en porteros"

  1. Patrones de juego y movimientos ofensivos en distintas situaciones
  2. Finalización y eficacia en el área de gol
  3. Estrategias de ataque en superioridad numérica"

  1. Presión y recuperación del balón en diferentes zonas del campo
  2. Bloqueos defensivos y repliegue táctico
  3. Defensa ante jugadores estrella y situaciones especiales"

  1. Liderazgo y gestión de equipos de alto rendimiento
  2. Comunicación efectiva y motivación en el fútbol de élite
  3. Adaptación táctica y estrategias para el éxito en competiciones"

  1. El talento
  2. Detección de talentos
  3. Evaluación de capacidades en la detección de talentos

  1. Reglamento sobre Estatuto y Transferencia de Jugadores
  2. Protección de menores

  1. Transformaciones energéticas
  2. Unidades de medida energéticas
  3. Necesidades energéticas de un adulto
  4. Calorías en los alimentos
  5. Pirámide nutricional

  1. El uso de la energía muscular
  2. Los hidratos de carbono
  3. Las grasas en el ejercicio físico
  4. Las proteínas en el ejercicio físico
  5. Las vitaminas
  6. Los minerales
  7. El agua en la práctica física

  1. Equilibrio hídrico
  2. Ingesta y eliminación de agua
  3. Las funciones del agua durante la práctica deportiva
  4. La reposición de líquidos y electrolitos durante la práctica deportiva
  5. Pautas para la correcta reposición de líquidos, hidratos de carbono y electrolitos
  6. Tipos de bebidas recomendadas durante la práctica deportiva
  7. La hipertemia y la deshidratación. Efectos

  1. Comienzos de las técnicas ergogénicas
  2. Los lípidos e hidratos de carbono con elementos de ayuda ergogénica
  3. Las proteínas, aminoácidos
  4. Las vitaminas y los minerales como suplemento
  5. El bicarbonato, el citrato y el fosfato
  6. Otras sustancias utilizadas como ayuda ergonómica
  7. El dopaje

  1. La educación alimentaria
  2. Índices de gasto calórico
  3. Los hidratos de carbono y sus requerimientos durante la práctica deportiva
  4. Las grasas
  5. Las proteínas y sus requerimientos durante la práctica deportiva
  6. El entrenamiento de la hipertrofia

  1. Dietas
  2. Necesidades de nutrientes
  3. Dietas para deportistas
  4. Menú base diario orientativo, para los deportes de fuerza y resistencia
  5. Tipos de dietas
  6. Tendencias nutricionales de los deportistas

  1. La práctica de la actividad física en la niñez
  2. La práctica de la actividad física en la adolescencia
  3. La práctica de la actividad física en la edad adulta
  4. La práctica de la actividad física en la tercera edad

  1. La formación de la identidad personal
  2. ¿Qué es el Coaching?
  3. Orígenes del término “Coaching”
  4. Principales corrientes de influencia
  5. Nuevas tendencias en Coaching

  1. El Coaching en el entrenamiento deportivo
  2. Optimización de la estrategia deportiva
  3. La fluencia

  1. Responsabilidad y funciones del entrenador-coach
  2. Objetivos, misión y valores
  3. Factores clave en el coaching deportivo
  4. Roles e interacción

  1. El contrato: evaluación inicial y establecimiento de la relación
  2. Valoración y diseño del plan de acción
  3. Sesiones de trabajo y entrenamiento
  4. Evaluación del progreso
  5. La primera sesión

  1. La concentración
  2. El estilo atribucional
  3. Autoconfianza y Seguridad
  4. Prevención de lesiones

  1. Lesiones deportivas y clasificación
  2. Factores psicológicos relacionados con las lesiones deportivas
  3. Intervención orientada a la prevención
  4. Intervenciones orientadas a la rehabilitación

  1. Identidad y cohesión grupal
  2. Grupo vs Equipo
  3. Factores individuales, colectivos y ambientales en la consecución de los objetivos del equipo

  1. Los pensamientos positivos
  2. La motivación
  3. Autovaloración y expectativas
  4. Regulación de la tensión y la energía
  5. Intención ganadora

  1. Cuidado de la salud física
  2. Cuidado de la salud psicológica
  3. El equilibrio cuerpo-mente

  1. El entrenador-coach como líder y mentor
  2. Influencia y poder
  3. Enfoques centrados en el líder: rasgo y estilos de liderazgo
  4. Teorías situacionales o de contingencia
  5. Estilos de liderazgo

  1. El talentos deportivo
  2. Aproximación tradicional a la detección del talento
  3. Nuevas alternativas al proceso de detección de talento deportivo
  4. Variables psicológicas e instrumentos de evalauación en la detección del talento

  1. ¿Qué es el Scouting?
  2. Importancia del Scouting
  3. Perfil del responsable de video

  1. Elementos de hardware y software
  2. Elementos de captación y reproducción de video
  3. Programas para el videoanálisis de partidos

  1. ¿Qué se puede analizar de un equipo?
  2. La táctica
  3. Metodología de la preparación táctica
  4. Ocupación racional del terreno
  5. Las transiciones en el fútbol
  6. Algunas tácticas o acciones ofensivas con balón
  7. El posicionamiento defensivo
  8. Fundamentos del sistema de juego

  1. Introducción a los informes
  2. Recogida de datos e información
  3. Ejemplo de ficha de seguimiento a un jugador
  4. Ejemplo de ficha de scouting de un partido

  1. Toma de decisiones del entrenador
  2. La táctica deportiva
  3. La estrategia deportiva