1. Fosfatos de alta energía (ATP y PCr)
  2. Metabolismo de macronutrientes
  3. Bioquímica del rendimiento muscular
  4. Oxidación celular y radicales libres

  1. Sistema anaeróbico aláctico (ATP-PCr)
  2. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
  3. Sistema aeróbico (oxidativo)
  4. Trabajo simultáneo de los tres sistemas energéticos

  1. Hormonas del estrés y activación (adrenalina y noradrenalina)
  2. Insulina y glucagón: regulación de la glucemia durante el esfuerzo
  3. Hormonas anabólicas y catabólicas
  4. Señalización hormonal y rendimiento

  1. Anatomía del músculo esquelético
  2. Contracción del músculo esquelético
  3. Propiedades mecánicas: fuerza, potencia y fatiga
  4. Relación con el sistema nervioso

  1. Adaptaciones musculares
  2. Adaptaciones cardiovasculares y respiratorias
  3. Adaptaciones metabólicas

  1. Consumo de O2
  2. VO2 de trabajo submáximo vs VO2máx
  3. Determinación experimental

  1. Umbral anaeróbico (láctico)
  2. Umbral ventilatorio
  3. Evaluación práctica

  1. Fatiga central vs periférica
  2. Lactato, Pi, H+ y depleción de sustratos
  3. Factores psicológicos

  1. Altitud e hipoxia: adaptación aeróbica y eritropoyesis
  2. Temperaturas extremas
  3. Deshidratación y sobrecarga

            1. Bases neurofisiológicas de la producción de fuerza
            2. Tipos de manifestaciones de la fuerza
            3. Modelos teóricos y paradigmas contemporáneos
            4. Evaluación y cuantificación inicial de la fuerza

            1. Componentes de la carga
            2. Control y registro de la carga interna y externa: indicadores fisiológicos, mecánicos y perceptivos
            3. Individualización del estímulo de entrenamiento

            1. Definición biomecánica y fisiológica de la potencia
            2. Relación fuerza-velocidad
            3. Determinantes neuromusculares de la potencia
            4. Evaluación y desarrollo de la potencia en diferentes disciplinas deportivas

            1. Métodos clásicos y contemporáneos
            2. Entrenamiento por zonas de velocidad y potencia
            3. Entrenamiento isométrico, excéntrico y variable
            4. Diseño de programas integrados de fuerza

            1. Fundamentos del ciclo estiramiento-acortamiento (CEA)
            2. Tipos de ejercicios pliométricos
            3. Progresión y control de la carga pliométrica
            4. Integración de la pliometría en programas de fuerza y potencia

            1. Conceptualización vectorial de la fuerza
            2. Análisis tridimensional del movimiento
            3. Aplicación práctica del análisis vectorial
            4. Uso de tecnologías de análisis de movimiento y plataformas de fuerza

            1. Bases fisiológicas de la hipertrofia muscular
            2. Variables del entrenamiento que estimulan la hipertrofia funcional
            3. Sinergia entre fuerza, potencia e hipertrofia
            4. Estrategias nutricionales y de recuperación asociadas al desarrollo muscular

            1. Factores de riesgo biomecánicos y musculares en el alto rendimiento
            2. Entrenamiento de fuerza compensatoria
            3. Programas preventivos basados en la evidencia

                                            1. Fundamentación teórica y contextualización
                                            2. Tipología de test y aplicaciones en el rendimiento deportivo
                                            3. Procesos de aplicación, control y registro
                                            4. Interpretación de resultados y aplicación en la planificación deportiva
                                            5. Consideraciones éticas y de calidad en la evaluación

                                            1. Aspectos introductorios a la composición corporal
                                            2. Métodos de medición de la composición corporal
                                            3. Obesidad

                                            1. Aspectos introductorios a la capacidad aeróbica
                                            2. Métodos de evaluación y tipologías de test aeróbicos
                                            3. Adaptaciones fisiológicas y neurobiológicas al entrenamiento aeróbico
                                            4. Métodos de entrenamiento aeróbico y aplicación en el rendimiento deportivo

                                            1. Introducción al sistema neuromuscular
                                            2. Evaluación de la fuerza y la resistencia muscular
                                            3. Análisis del equilibrio y estabilidad postural
                                            4. ¿Qué es la electromiografía?

                                            1. Iniciación a la tecnología deportiva
                                            2. Análisis del movimiento y nuevas tecnologías
                                            3. Futuro tecnológico en el deporte
                                            4. Tipos de aplicaciones digitales para análisis anatómicos y funcionales

                                            1. Conceptos generales de la fatiga: definición y naturaleza
                                            2. Tipos de fatiga
                                            3. Factores condicionantes de la fatiga
                                            4. Importancia en el rendimiento deportivo

                                                                      1. Clasificación del Sistema Nervioso. Citología
                                                                      2. Potencial de Reposo o de Membrana
                                                                      3. Receptores. Potencial Generador
                                                                      4. Potencial de Acción
                                                                      5. Sinapsis
                                                                      6. Circuitos neuronales
                                                                      7. Morfogénesis del Sistema Nervioso Central
                                                                      8. Morfología del Sistema Nervioso Central

                                                                      1. Sistema somatosensorial. Exterocepción y nociocepción
                                                                      2. Sistema sensorial. Propiocepción
                                                                      3. Organización funcional del Sistema Motor
                                                                      4. Sistema Nervioso Vegetativo o Autónomo

                                                                      1. Mecánica del movimiento
                                                                      2. Fundamentos anatómicos del movimiento

                                                                      1. El aprendizaje motor
                                                                      2. Principales modelos del aprendizaje motor
                                                                      3. Teorías del aprendizaje motor
                                                                      4. El proceso de enseñanza-aprendizaje
                                                                      5. Mecanismos que intervienen en el aprendizaje motor
                                                                      6. Factores que intervienen en el proceso de aprendizaje motor
                                                                      7. Las habilidades motrices

                                                                      1. Introducción
                                                                      2. Psicología del Deporte
                                                                      3. Relación de la Psicología con la Psicología del Deporte
                                                                      4. Funciones de la Psicología del Deporte
                                                                      5. La Psicología del Deporte en la actualidad

                                                                      1. El Psicólogo del Deporte
                                                                      2. Funciones del Psicólogo del Deporte
                                                                      3. ¿Cuáles no son las funciones del Psicólogo del Deporte?
                                                                      4. El Psicólogo del Deporte dentro de una organización deportiva
                                                                      5. El Psicólogo del Deporte en alto rendimiento

                                                                      1. Necesidades psicológicas en el deporte
                                                                      2. La finalidad de la intervención psicológica
                                                                      3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas
                                                                      4. Entrenamiento de habilidades psicológicas
                                                                      5. Tipos de intervención psicológica
                                                                      6. El papel de la Psicología
                                                                      7. Participación de los deportistas en la preparación Psicológica

                                                                      1. Desarrollo evolutivo y actividad física
                                                                      2. Socialización y actividad física

                                                                      1. El deporte
                                                                      2. Entrenamiento deportivo
                                                                      3. El rendimiento deportivo
                                                                      4. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
                                                                      5. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
                                                                      6. Planificación del entrenamiento psicológico
                                                                      7. Diseño de programas de entrenamiento psicológico
                                                                      8. Intervención psicológica en arbitraje
                                                                      9. Intervención psicológica en deportes individuales y colectivos
                                                                      10. Psicología y deporte adaptado
                                                                      11. Detección de talentos

                                                                      1. Activación, ansiedad y estrés
                                                                      2. Ansiedad en competición
                                                                      3. Evaluando los niveles de ansiedad y estrés

                                                                      1. Conceptualización de la autoestima
                                                                      2. Auto respeto
                                                                      3. Enfrentar las críticas
                                                                      4. Responder a las quejas
                                                                      5. Creatividad

                                                                      1. La formación de la identidad personal
                                                                      2. ¿Qué es el Coaching?
                                                                      3. Orígenes del término “Coaching”
                                                                      4. Principales corrientes de influencia
                                                                      5. Nuevas tendencias en Coaching

                                                                      1. El Coaching en el entrenamiento deportivo
                                                                      2. Optimización de la estrategia deportiva
                                                                      3. La fluencia

                                                                      1. Responsabilidad y funciones del entrenador-coach
                                                                      2. Objetivos, misión y valores
                                                                      3. Factores clave en el coaching deportivo
                                                                      4. Roles e interacción

                                                                      1. El contrato: evaluación inicial y establecimiento de la relación
                                                                      2. Valoración y diseño del plan de acción
                                                                      3. Sesiones de trabajo y entrenamiento
                                                                      4. Evaluación del progreso
                                                                      5. La primera sesión

                                                                      1. La concentración
                                                                      2. El estilo atribucional
                                                                      3. Autoconfianza y Seguridad
                                                                      4. Prevención de lesiones

                                                                      1. Lesiones deportivas y clasificación
                                                                      2. Factores psicológicos relacionados con las lesiones deportivas
                                                                      3. Intervención orientada a la prevención
                                                                      4. Intervenciones orientadas a la rehabilitación

                                                                      1. Identidad y cohesión grupal
                                                                      2. Grupo vs Equipo
                                                                      3. Factores individuales, colectivos y ambientales en la consecución de los objetivos del equipo

                                                                      1. Los pensamientos positivos
                                                                      2. La motivación
                                                                      3. Autovaloración y expectativas
                                                                      4. Regulación de la tensión y la energía
                                                                      5. Intención ganadora

                                                                      1. Cuidado de la salud física
                                                                      2. Cuidado de la salud psicológica
                                                                      3. El equilibrio cuerpo-mente

                                                                      1. El entrenador-coach como líder y mentor
                                                                      2. Influencia y poder
                                                                      3. Enfoques centrados en el líder: rasgo y estilos de liderazgo
                                                                      4. Teorías situacionales o de contingencia
                                                                      5. Estilos de liderazgo

                                                                      1. El talento deportivo
                                                                      2. Aproximación tradicional a la detección del talento
                                                                      3. Nuevas alternativas al proceso de detección de talento deportivo
                                                                      4. Variables psicológicas e instrumentos de evaluación en la detección del talento