- Introducción a la fisioterapia
- Fundamentos anatómicos del movimiento
- Morfología
- Fisiología
- División del esqueleto
- Desarrollo óseo
- Sistema óseo
- Articulaciones y movimiento
- Introducción
- Tejido muscular
- Clasificación muscular
- Acciones musculares
- Ligamentos
- Musculatura dorsal
- Tendones
- Sistema energético
- ATP (Adenosina Trifosfato)
- Tipos de fuentes energéticas
- Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
- Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
- Sistema aeróbico u oxidativo
- El ejercicio físico
- Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
- Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
- Fundamentación teórica
- Gasto calórico
- Nutrientes en el deporte
- Necesidades psicológicas en el deporte
- La finalidad de la intervención psicológica
- Variables, habilidades y técnicas psicológicas
- Entrenamiento de habilidades psicológicas
- Tipos de intervención psicológica
- El papel de la Psicología
- Participación de los deportistas en la preparación psicológica
- El deporte
- Entrenamiento deportivo
- El rendimiento deportivo
- Componentes generales de un programa de preparación psicológica
- Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
- Planificación del entrenamiento psicológico
- Diseño de programas de entrenamiento psicológico
- Introducción. ¿Qué es el baloncesto?
- Proceso enseñanza-aprendizaje
- Enseñanza-aprendizaje: fases
- Principios metodológicos
- Modelos de enseñanza
- Retroalimentación y resultados
- El juego: características y construcción
- El juego: pista y equipamientos
- Los equipos
- Reglamento de juego
- Violaciones
- Faltas
- Árbitros y señalización
- Introducción a la técnica y táctica
- Fundamentos técnicos
- Fundamentos tácticos
- Introducción a las lesiones deportivas
- Definición
- La prevención
- Tratamiento
- Lesiones deportivas frecuentes
- ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
- ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
- Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
- Introducción a los primeros auxilios
- Actuaciones en primeros auxilios
- Normas generales para la realización de vendajes
- Maniobras de resucitación cardiopulmonar
- Biomecánica de los segmentos anatómicos
- Postura estática y dinámica
- Biomecánica de la marcha humana normal
- Biomecánica de columna cervical
- Biomecánica de columna dorsal y tórax
- Biomecánica de columna lumbar
- Biomecánica de extremidad superior
- Biomecánica de extremidad inferior
- Entrenamiento de fuerza
- Acondicionamiento físico
- Prevención de lesiones y recuperación
- Técnica de lanzamiento
- Manejo de balón
- Habilidades defensivas
- El contraataque
- Pasar y cortar
- Fijación del impar
- Juego en triángulo
- Bloqueo directo
- Bloqueo indirecto
- Evaluación y análisis del rival
- Análisis de rendimiento individual y colectivo
- Aplicación de técnicas de análisis avanzado en el deporte
- Diseño de programas de entrenamiento específicos para jugadores de baloncesto de diferentes niveles y posiciones
- Ejercicios y rutinas para mejorar la potencia y el salto vertical en el baloncesto
- Estrategias de entrenamiento para mejorar el tiro, el manejo del balón y la técnica defensiva en el baloncesto
- Reglamento oficial de baloncesto
- Técnicas de comunicación con el equipo arbitral
- Principios avanzados de preparación física
- Periodización táctica y entrenamiento integrado aplicado al baloncesto
- Modelos de entrenamiento en baloncesto
- Evaluación y análisis del rendimiento
- Gestión del equipo
- Estrategias defensivas
- Defensa en situaciones especiales
- Ataques en superioridad numérica
- Contraataque y transición ofensiva
- Metodología de entrenamiento de sistemas de juego ofensivo
- Desarrollo de sistemas de juego
- Análisis de vídeo
- Identificación de patrones de juego y tendencias del rival
- Situaciones para la toma de decisiones
- Factores que influyen en la toma de decisiones
- Tipos de decisiones
- Pensamiento táctico y desarrollo
- Workouts para la mejora de los fundamentos técnico-tácticos del jugador
- Planificación estratégica
- Fases de la planificación estratégica
- Direccción de proyectos deportivos
- Planificación económica y financiera de una entidad deportiva
- Análisis del entorno y diagnóstico en una entidad deportiva
- 1.Progreso y evolución de grupo a equipo
- Gestión emocional del grupo
- Herramientas de cohesión de grupo
- Estrategias motivacionales durante las competiciones
- Acciones y habilidades principales del líder
- Clima grupal y desarrollo individual
- Herramientas de comunicación
- La exposición competitiva y la preparación específica
- La pre-competencia y la competencia deportiva
- La post-competencia deportiva
- Transformaciones energéticas
- Unidades de medida energéticas
- Necesidades energéticas de un adulto
- Calorías en los alimentos
- Pirámide nutricional
- El uso de la energía muscular
- Los hidratos de carbono
- Las grasas en el ejercicio físico
- Las proteínas en el ejercicio físico
- Las vitaminas
- Los minerales
- El agua en la práctica física
- Equilibrio hídrico
- Ingesta y eliminación de agua
- Las funciones del agua durante la práctica deportiva
- La reposición de líquidos y electrolitos durante la práctica deportiva
- Pautas para la correcta reposición de líquidos, hidratos de carbono y electrolitos
- Tipos de bebidas recomendadas durante la práctica deportiva
- La hipertemia y la deshidratación. Efectos
- Comienzos de las técnicas ergogénicas
- Los lípidos e hidratos de carbono con elementos de ayuda ergogénica
- Las proteínas, aminoácidos
- Las vitaminas y los minerales como suplemento
- El bicarbonato, el citrato y el fosfato
- Otras sustancias utilizadas como ayuda ergonómica
- El dopaje
- La educación alimentaria
- Índices de gasto calórico
- Los hidratos de carbono y sus requerimientos durante la práctica deportiva
- Las grasas
- Las proteínas y sus requerimientos durante la práctica deportiva
- El entrenamiento de la hipertrofia
- Dietas
- Necesidades de nutrientes
- Dietas para deportistas
- Menú base diario orientativo, para los deportes de fuerza y resistencia
- Tipos de dietas
- Tendencias nutricionales de los deportistas
- La práctica de la actividad física en la niñez
- La práctica de la actividad física en la adolescencia
- La práctica de la actividad física en la edad adulta
- La práctica de la actividad física en la tercera edad
- La formación de la identidad personal
- ¿Qué es el Coaching?
- Orígenes del término “Coaching”
- Principales corrientes de influencia
- Nuevas tendencias en Coaching
- El Coaching en el entrenamiento deportivo
- Optimización de la estrategia deportiva
- La fluencia
- Responsabilidad y funciones del entrenador-coach
- Objetivos, misión y valores
- Factores clave en el coaching deportivo
- Roles e interacción
- El contrato: evaluación inicial y establecimiento de la relación
- Valoración y diseño del plan de acción
- Sesiones de trabajo y entrenamiento
- Evaluación del progreso
- La primera sesión
- La concentración
- El estilo atribucional
- Autoconfianza y Seguridad
- Prevención de lesiones
- Lesiones deportivas y clasificación
- Factores psicológicos relacionados con las lesiones deportivas
- Intervención orientada a la prevención
- Intervenciones orientadas a la rehabilitación
- Identidad y cohesión grupal
- Grupo vs Equipo
- Factores individuales, colectivos y ambientales en la consecución de los objetivos del equipo
- Los pensamientos positivos
- La motivación
- Autovaloración y expectativas
- Regulación de la tensión y la energía
- Intención ganadora
- Cuidado de la salud física
- Cuidado de la salud psicológica
- El equilibrio cuerpo-mente
- El entrenador-coach como líder y mentor
- Influencia y poder
- Enfoques centrados en el líder: rasgo y estilos de liderazgo
- Teorías situacionales o de contingencia
- Estilos de liderazgo
- El talentos deportivo
- Aproximación tradicional a la detección del talento
- Nuevas alternativas al proceso de detección de talento deportivo
- Variables psicológicas e instrumentos de evalauación en la detección del talento