- ¿Qué es la Programación Neurolingüística?
- Breve recorrido histórico
- Objetivos de la PNL
- ¿Cómo funciona la PNL? Principios
- Marcos de referencia en PNL
- El Coaching en el entrenamiento deportivo
- Incremento de empatía, disciplina, motivación, autoconfianza y perseverancia.2. Optimización de la estrategia deportiva
- La fluencia
- Características de las estrategias en PNL
- El modelo básico de conducta POPS
- Obtención de la estrategia
- Proceso de utilización de estrategias
- La técnica del anclaje
- Las emociones en el deporte
- Emociones provocadas por el entrenamiento
- Control emocional ante situaciones amenazantes
- Emociones antes de la competición
- La resiliencia
- La autoestima
- Fundamentos de las habilidades sociales
- Habilidades para una interacción satisfactoria: cognitivas y conductuales
- La asertividad
- El entrenamiento asertivo
- La comunicación no verbal
- El proceso comunicativo
- Los principales elementos del proceso de comunicación
- Comunicación efectiva
- Elementos que favorecen la comunicación
- Elementos que dificultan la comunicación
- Construcción de pensamientos positivos
- Dinámica de grupos
- Uso de las técnicas grupales
- Selección efectiva de las técnicas
- Herramientas para la aplicación práctica de las técnicas de Coaching