1. Miología
  2. Tejidos musculares: liso, esquelético y cardiaco
  3. - Movimientos musculares
  4. Características del tejido muscular
  5. - Regeneración del tejido muscular
  6. El músculo esquelético
  7. - Clasificación de los músculos esqueléticos
  8. - Acción muscular sobre el esqueleto
  9. Uniones musculares
  10. Tono y fuerza muscular
  11. - Tono muscular

  1. Morfología
  2. Fisiología
  3. División del esqueleto
  4. Desarrollo óseo
  5. - Crecimiento óseo
  6. Sistema óseo
  7. - Columna vertebral
  8. - Tronco
  9. - Extremidades
  10. - Cartílagos
  11. - Esqueleto apendicular
  12. Articulaciones y movimiento
  13. - Articulación tibio-tarsiana
  14. - Articulación de la rodilla
  15. - Articulación coxo-femoral
  16. - Articulación escapulo humeral

  1. Definición e importancia de la biomecánica deportiva
  2. - Objetivos de la biomecánica deportiva
  3. Cinesiología y biomecánica
  4. - Concepto y principios de la cinesiología
  5. Relación entre biomecánica y actividad física
  6. Mecánica del movimiento
  7. Elementos anatómicos del movimiento
  8. - Planos, ejes y articulaciones
  9. - Fisiología del movimiento
  10. - Preparación y gasto de energía
  11. Biomecánica de la marcha humana normal
  12. - Fase de Apoyo
  13. - Fase de oscilación
  14. - Biomecánica de la fase de apoyo de la marcha
  15. - Biomecánica de la fase de oscilación de la marcha
  16. - Cadenas musculares implicadas en la marcha, detección de acortamientos musculares, medidas básicas de prevención y mejora
  17. Biomecánica de columna cervical
  18. Biomecánica de columna dorsal y tórax
  19. Biomecánica de columna lumbar
  20. Biomecánica de extremidad superior
  21. - Biomecánica del hombro
  22. - Biomecánica del codo
  23. - Biomecánica de la muñeca
  24. - Biomecánica de la mano
  25. Biomecánica de extremidad inferior
  26. - Biomecánica de cadera
  27. - Biomecánica de rodilla

  1. Lesiones más comunes en los jugadores de fútbol
  2. Osteología del miembro inferior
  3. - Huesos
  4. - Articulaciones
  5. - Estructuras subcutáneas
  6. Musculatura del miembro inferior
  7. - Músculos del muslo
  8. - Músculos de la pierna
  9. - Músculos del pie
  10. Lesiones de la pierna y el muslo
  11. - Fractura de tibia y peroné
  12. - Fractura de estrés
  13. - Rotura del gemelo
  14. - Rotura del tendón de Aquiles
  15. - Tendinitis aquilea
  16. - Bursitis aquilea
  17. Lesiones de la rodilla
  18. - Esguince de rodilla
  19. - Lesiones de menisco
  20. - Rodilla inestable
  21. - Luxación de rótula
  22. - Lesión del cartílago de la rodilla
  23. - Bursitis
  24. - Rodilla del saltador
  25. Lesiones del tobillo
  26. - Fractura de los huesos del tobillo
  27. - Fracturas por sobrecarga o estrés
  28. - Esguince de tobillo
  29. - Tobillo inestable
  30. - Tobillo de futbolista
  31. Lesiones del pie
  32. - Talalgia
  33. - Fascitis plantar
  34. - Fractura del calcáneo
  35. - Pie plano
  36. - Pie cavo
  37. - Metatarsalgia
  38. - Hallux valgus
  39. - Fractura de los dedos de los pies
  40. - Uña negra
  41. - Uña encarmada
  42. - Tiña podal. Pie de atleta

  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones graves en el fútbol
  6. - Roturas ligamentosas
  7. - Tríada
  8. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones

  1. Alimentación para el rendimiento
  2. Energía para entrenar y disputar partidos
  3. - Necesidad de energía
  4. La dieta del futbolista
  5. Alimentos y suplementos deportivos
  6. - Suplementos y dopaje
  7. Otras sustancias para aumentar el rendimiento deportivo
  8. - Hormona de crecimiento humano
  9. - Eritropoyetina (EPO)
  10. - Efedrina y citrus aurantium

  1. Entender los métodos de entrenamiento del fútbol
  2. - Entrenamiento físico
  3. - Entrenamiento técnico
  4. - Táctica y estrategia
  5. Calentamiento, movilidad, flexibilidad
  6. Estado físico de carrera
  7. Entrenamiento para aumentar la fuerza
  8. - Entrenamiento con pesas y desarrollo de los músculos
  9. Programa de entrenamiento para aumentar la fuerza y levantar pesas
  10. Entrenamiento pliométrico
  11. - Fisiología del entrenamiento pliométrico

  1. La psicología y el deporte
  2. - El papel del entrenador y la psicología
  3. - Definición de la psicología del deporte
  4. Entrenamiento deportivo
  5. - Características del entrenamiento deportivo
  6. El rendimiento deportivo
  7. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
  8. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
  9. Planificación del entrenamiento psicológico
  10. Diseño de programas de entrenamiento psicológico

  1. El liderazgo en el fútbol
  2. - Tipos de liderazgo
  3. - Aproximaciones teóricas al liderazgo en grupos deportivos
  4. La comunicación en el equipo
  5. - Elementos constitutivos de la comunicación
  6. - La comunicación y el entrenador de fútbol sala
  7. - Habilidades conversacionales
  8. - La escucha
  9. - La empatía
  10. La clave para el éxito: jugadores motivados
  11. - Teorías que explican la motivación
  12. - La motivación en el fútbol

  1. El fútbol sala
  2. Normativa
  3. Posiciones de los jugadores en el terreno de juego
  4. Técnica individual en fútbol sala
  5. Técnica colectiva
  6. - El pase
  7. - El relevo
  8. - Acciones combinativas
  9. Técnica del portero
  10. Acciones tácticas ofensivas en fútbol sala
  11. - Principios defensivos en fútbol sala
  12. - Principios ofensivos en fútbol sala
  13. Ejercicios para trabajar la técnica y táctica en fútbol sala

  1. Fundamentos del sistema de juego
  2. - Características de un sistema de juego
  3. - Elementos que componen un sistema de juego
  4. Clasificación de los sistemas de juego
  5. - Sistemas de juego basados en la amplitud de espacios
  6. - Sistemas de juego basados en la ocupación racional del terreno de juego
  7. - Perfilar un sistema de juego
  8. Estrategias y sistemas de juego utilizados en fútbol sala
  9. - Sistemas defensivos
  10. - Sistemas ofensivos
  11. Ejercicios para trabajar las estrategias y sistemas de juego en fútbol sala

  1. Reglamento (FIFA) y características
  2. - La superficie de juego
  3. - El balón
  4. - El número de jugadores y sustituciones
  5. - El equipamiento de los jugadores
  6. - Los árbitros
  7. - La duración del partido
  8. - El inicio y la reanudación del juego
  9. - Tiros libres
  10. - El tiro penal
  11. - El saque de banda
  12. - El saque de meta
  13. - El saque de esquina
  14. Proceso de enseñanza-aprendizaje en el fútbol sala
  15. - Roles a observar por el entrenador en las sesiones de trabajo
  16. El entrenador: la tarea a realizar

  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios
  3. - La respiración
  4. - El pulso
  5. Actuaciones en primeros auxilios
  6. - Ahogamiento
  7. - Las pérdidas de consciencia
  8. - Las crisis cardíacas
  9. - Hemorragias
  10. - Las heridas
  11. - Las fracturas y luxaciones
  12. - Las quemaduras
  13. Normas generales para la realización de vendajes
  14. Maniobras de resucitación cardiopulmonar
  15. - Ventilación manual
  16. - Masaje cardíaco externo

  1. Concepto de bromatología
  2. Concepto de alimentación
  3. Concepto de nutrición
  4. Concepto de alimento
  5. Concepto de nutriente
  6. Concepto de dietética
  7. Concepto de dieta
  8. Concepto de ración
  9. Concepto de dietista-nutricionista
  10. Concepto de salud
  11. Concepto de enfermedad

  1. Clasificación de los alimentos
  2. Clasificación de nutrientes
  3. Necesidades de nutrientes: pirámide nutricional

  1. Conceptos básicos
  2. Anatomía y fisiología del aparato digestivo
  3. Proceso de la digestión

  1. Transformaciones energéticas celulares
  2. Unidades de medida de la energía
  3. Necesidades energéticas del adulto sano
  4. Valor calórico de los alimentos

  1. Definición y generalidades
  2. Clasificación
  3. Funciones
  4. Metabolismo de los hidratos de carbono
  5. La fibra dietética

  1. Definición y generalidades
  2. Funciones
  3. Distribución
  4. Clasificación
  5. Metabolismo lipídico

  1. Definición y generalidades
  2. Aminoácidos
  3. Proteínas
  4. Metabolismo de las proteínas
  5. Necesidades de proteínas
  6. Valor proteico de los alimentos
  7. Enfermedades relacionadas con las proteínas

  1. Introducción
  2. Funciones
  3. Clasificación
  4. Necesidades reales y complejos vitamínicos

  1. Introducción
  2. Clasificación
  3. Características generales de los minerales
  4. Funciones generales de los minerales

  1. Introducción y características del agua
  2. El agua en el cuerpo humano
  3. Recomendaciones sobre el consumo de agua
  4. Trastornos relacionados con el consumo de agua
  5. Contenido de agua en los alimentos
    6. MÓDULO 2. ESTUDIO DE LOS ALIMENTOS

  1. Valor nutritivo de los alimentos
  2. Clasificación de los alimentos
  3. Alimentos de origen animal

  1. Alimentos de origen vegetal
  2. Cereales y derivados
  3. Verduras y Hortalizas
  4. Setas y algas
  5. Legumbres
  6. Frutas y frutos secos
  7. Grasas vegetales
  8. Otros alimentos
  9. Alimentos estimulantes
  10. Condimentos y especias

  1. Introducción
  2. Higiene de los alimentos
  3. Calidad alimentaria

  1. Operaciones a temperatura ambiente
  2. Operaciones de cocción

  1. Conservación de los alimentos
  2. Clasificación de los métodos de conservación de los alimentos
  3. Métodos físicos
  4. Métodos químicos
  5. Tecnologías emergentes
  6. Consejos en la adquisición de alimentos
  7. Consumo responsable
  8. Los hábitos alimenticios: origen y cambio

  1. Tablas de composición de los alimentos y Bases de datos nutricionales
  2. Ingestas recomendadas
  3. Etiquetado de los alimentos
    4. MÓDULO 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA

  1. Introducción a la Miología
  2. Tipos de Tejido Muscular
  3. Características del tejido muscular
  4. El Músculo Esquelético
  5. Uniones musculares
  6. Tono y fuerza muscular
  7. La contracción muscular

  1. Utilización de energía por el músculo
  2. Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio
  3. Utilización de la grasa en el ejercicio
  4. Utilización de las proteínas en el ejercicio
  5. Vitaminas y ejercicio
  6. Minerales y ejercicio
  7. Agua y ejercicio

  1. Introducción a la fisiología del ejercicio
  2. Ejercicio físico
  3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  4. La fatiga

  1. Introducción
  2. Formas de ingresar y eliminar agua del organismo
  3. Funciones del agua en el organismo relacionadas con la actividad física
  4. Reposición de líquidos y electrolitos
  5. Reposición de líquidos, hidratos de carbono y electrolitos
  6. Bebidas para deportistas
  7. Efectos de la hipertermia y la deshidratación

  1. Concepto
  2. Ayudas ergogénicas de tipo lipídico y sustancias relacionadas
  3. Ayudas ergogénicas de tipo proteico, aminoácidos y otras sustancias nitrogenadas
  4. Vitaminas y minerales
  5. Bicarbonato y otros tampones
  6. Otras ayudas ergogénicas
  7. Dopaje

  1. Introducción
  2. Gasto calórico
  3. Hidratos de carbono
  4. Grasas
  5. Proteínas
  6. Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia:

  1. Actividad física en la niñez
  2. Actividad física en la adolescencia
  3. Actividad física en la edad adulta
  4. Actividad física en la tercera edad