- Conceptos generales
- Logro y mantenimiento de la salud
- - Salud física
- - Salud mental
- Anatomía de columna cervical
- Anatomía de columna dorsal y tórax
- Anatomía de columna lumbar
- Anatomía de extremidad superior
- - Osteología de cíngulo o cintura escapular
- - Osteología de brazo, antebrazo y mano
- - Musculatura del miembro superior
- Anatomía de extremidad inferior
- - Cadera
- - Pierna
- - Pie
- Capacidades físicas básicas en el entrenamiento deportivo
- Resistencia
- - Factores que influyen en el desarrollo de la resistencia
- - Desarrollo y evolución de la resistencia
- Fuerza
- - Tipos de fuerza
- - Factores que influyen en el desarrollo de la fuerza
- - Desarrollo y evolución de la fuerza
- Velocidad
- - Tipos de velocidad
- - Factores que influyen en la velocidad
- - Desarrollo y evolución de la velocidad
- Flexibilidad
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- - Factores que influyen en la flexibilidad
- Ética profesional del entrenador
- Claves para el éxito
- - Motivación
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- Adaptaciones de los entrenadores en el equipo
- El fútbol sala
- Normativa
- Reglamento (FIFA) y características
- - La superficie de juego
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- - El número de jugadores y sustituciones
- - El equipamiento de los jugadores
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- - El inicio y la reanudación del juego
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- Estrategias de juego en fútbol sala
- El entrenamiento y sus tipos
- - Entrenamiento de la flexibilidad
- - Entrenamiento muscular
- - Entrenamiento de la fuerza
- - Entrenamiento de la resistencia
- - Entrenamiento de la velocidad
- - Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
- El desentrenamiento
- Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Shultz-Arnodt
- - Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt)
- Adaptación del organismo. Teoría del síndrome general de adaptación
- - Síndrome general de adaptación o teoría del estrés de Seyle
- - Principio de la supercompensación
- - Principios del entrenamiento de la condición física
- Factores que intervienen en el entrenamiento físico
- Programación del proceso de entrenamiento
- Planificación del entrenamiento
- Sesión de entrenamiento
- - Fases de una Sesión de Entrenamiento
- - Objetivos de la Sesión de Entrenamiento
- - Tipos de sesiones de entrenamiento
- Características de un buen entrenador
- Necesidades psicológicas en el deporte
- - Necesidades psicológicas
- La finalidad de la intervención psicológica
- Variables, habilidades y técnicas psicológicas
- Entrenamiento de habilidades psicológicas
- Tipos de intervención psicológica
- El papel de la Psicología
- Participación de los deportistas en la preparación psicológica
- Fundamentación teórica
- Gasto calórico
- Nutrientes en el deporte
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- - Micronutrientes
- Concepto de lesión deportiva y su relevancia
- Causas de las lesiones deportivas
- Fases de la lesión deportiva
- Factores que influyen en la lesión y curación
- Prevención de la lesión deportiva
- Reconocimiento médico previo
- Psicología de la lesión deportiva
- Fases de tratamiento de recuperación de la lesión
- Introducción a los primeros auxilios
- - Principios básicos de actuación en primeros auxilios
- - La respiración
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- Actuaciones en primeros auxilios
- - Ahogamiento
- - Las pérdidas de consciencia
- - Las crisis cardíacas
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- Normas generales para la realización de vendajes
- Maniobras de resucitación cardiopulmonar
- - Ventilación manual
- - Masaje cardíaco externo